Vad är Barre training?
Carmens dansstudio Barre training är en träningsvariat av den klassiska baletten. Här bygger du en djup styrka i hela core partiet med hjälp av stången, golvet och din egen kropp. Träningen erbjuder dig en kombination av styrka flexibilitet och dansglädje. Du behöver inte ha dansat förut! Vi dansar helst barfota, alternativt balettskor i tyg eller tunna och lätta inneskor. Svett och skratt utlovas och vattenflaska är ett krav!